孕期护肤，安全第一－中国人口新闻网

  ■ 本报记者/牛煜辉


	  近日，关于孕妈妈使用化妆品相关话题引发关注。据媒体报道，某化妆品品牌在电商平台直播间、网店等，宣传其产品适用于孕期、哺乳期，是适合新手妈妈选择的入门级护肤产品，不少消费者冲着宣传购买产品。然而经核查，该品牌产品为“普通化妆品备案”，使用人群标注为普通人群，无“孕妇适用”特殊化妆品注册资质。


	  女性在怀孕期间，由于雌激素和黄体素分泌的增加，肌肤自我保护与修护能力下降，从而容易出现干燥、色素沉积、出油、长粉刺等一系列问题。由于求美心切，不少孕妇购买化妆品时容易忽略安全问题。专家提示，孕期护肤，安全第一，选择产品要仔细甄别，避免入坑。


	“孕妇可用”不能乱标 


	  “这款产品是适合新手妈妈选择的入门级护肤产品。”此前，在涉事化妆品品牌的电商平台直播间里，主播曾热情地向观众推荐产品，由于其宣传孕妇可用，吸引了不少消费者下单购买。然而，经媒体核实，该品牌被宣传适用于孕期、哺乳期的产品，其备案信息均为“普通化妆品备案”，使用人群标注为普通人群，并未取得“孕妇适用”特殊化妆品注册资质。


	  根据《化妆品分类规则和分类目录》《化妆品监督管理条例》等规定，化妆品若宣称适用于孕妇、哺乳期妇女等特殊人群，应当按“新功效化妆品”进行注册管理，属于特殊化妆品，必须经国家药品监督管理局审批通过后方可上市销售。普通化妆品不得进行此类宣传。


	  针对媒体反映的上述情况，3月18日，广东省广州市市场监管局发布情况通报表示，近3年来，各级市场监管部门对该企业化妆品累计抽检38批次，结果均符合《化妆品安全技术规范》要求。但同时，广州市市场监管局已就该企业产品营销过程中出现不当表述的行为进行约谈批评，督促其落实整改。3月19日，记者在电商平台搜索该品牌化妆品，发现在其产品标签以及宣传页面上，已经无“孕妇可用”相关宣传。


	  记者梳理发现，普通化妆品产品宣传孕妇适用的现象并不鲜见。近年来，已有多家化妆品企业因在普通化妆品产品宣传中使用“孕妇可用”相关表述，受到监管部门的处罚。2025年5月，某化妆品公司因在普通化妆品广告中宣称“孕妇可用”，被上海市奉贤区市场监管局认定为虚假广告，依法处以2万元罚款。2025年10月，“漯河市场监管”微信公众号发文称，漯河市市场监管综合行政执法支队对一家在某直播平台销售面膜的店铺开展执法检查时，发现其宣传视频中声称“孕妇、哺乳期妇女放心使用”，该举违反《化妆品监督管理条例》相关规定。文章指出，此类广告暗示产品对孕妇等特殊人群“绝对安全”，缺乏科学依据，极易误导消费者。


	  在媒体报道、广州市市场监管局发布情况通报后，涉事企业已作出整改，但在电商平台上，以“孕妇化妆品”为关键词搜索，仍会推荐多个化妆品品牌的多种产品，涵盖水、乳、霜等。记者在某电商平台推出的“准孕妇洗护热卖榜”中看到，排名第一的某品牌乳头膏，在产品展示图片上打出“准孕妇”“经口无毒 安心喂养”等字样，在其使用说明中还有“哺乳之前无须擦掉”等表述。而根据其提供的商品信息，该产品化妆品备案凭证编号类型为进口非特殊用途。


	  “产品以普通化妆品备案，却宣传孕妇可用”引发网友讨论。有网友表示：“正是因为品牌方宣传，自己才买他们的产品，如果不是打着孕妇专用的旗号，自己不会买。而且此类产品只要写上孕妇、婴儿等字样，价格就会比同类产品高出许多。”也有网友表示，自己购买化妆品不会看其是否宣传孕妇适用，而是看其有无孕妇禁用成分，避开含有对孕妇有害成分的产品。更多的网友则表达了对孕期如何安全使用化妆品的困惑。


	前提是确保安全 

  广东工业大学轻工化工学院硕士生导师、广东省化妆品学会副秘书长谢珍茗介绍，我国根据风险程度，对化妆品实行分类管理。按照使用人群，化妆品可分为婴幼儿（0至3周岁）、儿童（3至12周岁）、普通人群以及新功效四类。

  谢珍茗指出，女性在孕期容易出现皮肤干燥、敏感等问题。孕期护肤，安全是首要原则，应在确保不对孕妇和胎儿造成伤害的前提下，追求对孕期肌肤的有效改善。她建议，选择产品时，应以保湿和防晒类产品为主，其他如染发剂、彩妆（口红、指甲油）、香水、美白祛斑产品、祛痘产品以及脱毛剂等，因含有潜在的易致敏物质、重金属、香精或激素等成分，应尽量避免使用。

  福建省妇幼保健院整形外科副主任医师陈敏建介绍，孕期女性油脂分泌增多，易堵塞毛孔，常导致粉刺和黑头滋生。孕期肌肤常见问题包括面部色斑如黄褐斑、色素沉淀、干燥缺水。孕期护肤不仅能有效减少妊娠带来的肌肤损伤，还能延缓肌肤老化，但要选择成分安全的产品。

  陈敏建强调，孕期护肤应避免使用含维生素A和维甲酸的产品。维生素A通常以维A酸、维A酯和维A醛的形式存在于化妆品中，其中维A酯和维A醛在皮肤内可转化为维A酸。维A酸已被证实会增加胎儿致畸风险。维甲酸也会导致孕妇体内维生素A含量升高，可能引起胎儿畸形。

  “此外，果酸、过氧化苯及其他激素类成分也应避免接触。”陈敏建表示，清凉油、指甲油、脱毛膏、精油（如桉叶油、薄荷成分）、香薰类产品需谨慎使用。香水（含人工麝香）、烫染剂、美白祛斑霜以及含有防腐剂、芳香化合物、色素的化妆品也要避免使用，卸妆务必彻底。

  谢珍茗指出，口红中普遍含有重金属，孕妈妈最好少涂或不涂；指甲油中的“酞酸酯”和香水中的香精成分，容易导致孕妇流产或胎儿畸形。在选购保湿类化妆品时，成分越简单越好，应尽量避免凡士林、人造色素、促渗剂、异丙醇、丙二醇、石蜡、香精、矿物油以及维A酸等成分。凡士林因吸收性差，易造成局部油脂堆积，导致毛囊堵塞，引起局部长痘；大量接触异丙醇可能导致孕妇（尤其是孕早期）出现面红、头痛、精神抑郁、恶心、昏迷等症状；丙二醇及维A酸会影响胎儿生长发育，严重者可致畸形，这些成分应尽可能规避。


	好的皮肤源于内在调理 


	  如何做好孕期日常护肤？陈敏建建议，清洁方面，应选择温和无刺激的产品，如纯植物洗面奶、不含皂基的洁面皂、婴儿皂等，避免使用具有美白、去角质功效的洗面奶以及含磨砂颗粒、酒精、香料的产品。保湿方面，孕期女性因激素变化，肌肤易干燥敏感，可使用透明质酸钠、甘油、丁二醇等安全成分。做好补水保湿不仅能让肌肤弹润有光泽，还能预防脱皮、红疹、雀斑等问题。


	  “防晒是孕期护肤的必修课，孕期对紫外线抵抗力减弱，易导致肌肤颜色变深、长斑、加速老化。”陈敏建表示，化学防晒霜（主要成分为二苯甲酮、羟苯甲酮等有机物）不适合孕妇，而物理防晒霜（含氧化锌、二氧化钛、高岭土等）安全系数更高。“即使在冬天，紫外线依然会对肌肤造成伤害，应避免长时间暴露。”陈敏建说。


	  日常保养方面，陈敏建建议多喝水以加快代谢、防止色素沉积；多吃新鲜蔬果补充维生素C，让肌肤光滑细腻；保证良好睡眠以修复肌肤、缓解疲劳；避免辛辣食品、饼干、方便面、浓茶和咖啡；保持心情愉快，促进血液循环，为肌肤输送养分。


	  如何选择化妆品？谢珍茗给出几点提示：根据自身肤质选择，不盲从；从正规渠道购买，如持有营业执照的超市、百货商场、专营店等；查验产品合法性，阅读外包装上的使用注意事项和安全警示说明；观察产品质量，检查是否变色、油水分离、长霉斑或变味；试用产品，先涂抹于耳后或前臂屈侧，确认无刺激或过敏再购买；留存购买凭证，索要发票或小票，保留包装以备维权。


	  谢珍茗强调，孕期护肤步骤越简单越好，日常使用水、乳、霜及防晒产品即可，避免过度使用化妆品。好的皮肤源于内在调理，想要皮肤变好，应注重孕期营养、多吃果蔬、保证充足睡眠和良好作息，保持心情舒畅。