活动以“昆明十二时辰”为纽带，为市民及游客打造了集知识性、趣味性与实用性于一体的中医药文化体验。活动中，昆明市中医医院设置了传承文化展示区、百草入药展区、中医主题沉浸体验区、杏林雅集文创互动区等功能展区。其中，传承文化展示区介绍了7个中医流派的传承故事与学术精髓；百草入药展区用立体生态装置展示了云南的道地药材，直观呈现了《滇南本草》中记载的药材资源；中医主题沉浸体验区为市民提供了五音疗愈、体质辨识、名医义诊等服务项目；杏林雅集文创互动区以五行为主题，开展中药香囊制作、手工药皂制作、中医药知识问答等活动，让市民在互动中学习中医药知识。同时，昆明市中医医院建院70周年吉祥物“昆灵”也在活动上亮相，成为当地中医药文化传播的新符号。

  近年来，云南省依托丰富的中医药资源，努力拓展中医药健康旅游服务内涵，打造中医药健康服务产品，并积极推进产业协同，旨在将中医药特色变优势、旅客流量变“留量”。昆明市以“十二时辰顺时康养”为特色，切入康旅融合领域，打造了“健康生活目的地品牌”的城市标签。