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小小年纪为何都到眼科“报到”

2020-10-27 14:56:05 来源:健康报

  □武汉市中心医院眼科副主任医师 李双

  6岁男孩阳阳,由于家长发现他看东西时总眯着眼睛,近日来到武汉市中心医院后湖院区就诊。在眼科门诊,医生为阳阳检查验光后诊断为近视,双眼居然已近视500度,这么小就需要佩戴眼镜。

  该院眼科主任项奕介绍,这段时间眼科门诊迎来了学生就诊潮,其中绝大多数都是来看近视的。这里面有之前患有近视,开学后发现度数增加的,还有的就诊学生原本没有近视,开学后发现黑板上的字看不清楚,过来就诊查出了近视。究其原因,跟疫情期间不能进行户外运动,加上上网课、看电视、玩手机,长时间接触电子屏幕,对学生的视力造成了一定影响。

  在就诊中,很多家长咨询假性近视的问题。假性近视是指通过睫状肌麻痹剂(扩瞳)能够缓解的近视,是因为调节过强,或者调节痉挛造成的。这种情况可以不戴眼镜,先进行观察。真性近视是指睫状肌松解后仍然存在的近视。

  针对用眼健康,专家建议:

  第一,一旦出现视力问题,应及时到正规机构做相应的检查,而并不是盲目去训练机构,以免延误病情。

  第二,家长应注意孩子的用眼习惯,看书、看电子屏幕的时间不要太长。

  第三,孩子在看书写字时,要姿势端正,做到“一拳一尺一寸”。白天在室内书写、阅读时应注意避免阳光直射,也不能过于昏暗。夜间使用的照明灯,光源应符合标准。尤其不建议让孩子在黑暗环境中看手机、平板电脑等电子设备。看屏幕时每30分钟左右休息5到10分钟,也可以到阳台上远眺一会儿,让眼睛得到充分放松。

  第四,要创造条件给孩子户外活动的时间,让孩子尽可能多地接触大自然,缓解眼部疲劳。(黄征宇 马遥遥整理)

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