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过敏者慎郊游

武警总医院过敏反应科主任 张宏誉
2010-08-16 13:12:23 来源:健康报

  提起花粉症,人们自然会联想到盛开的百合、鲜艳的玫瑰等漂亮的花朵。其实——

  娇艳之花不致敏

  花粉是植物的雄性生殖细胞,存在于花朵之中。花粉的传播必须依靠媒介,主要是风媒花和虫媒花两种。像菊花、杏花、桃花等长相美丽,颜色夺目,引得蜜蜂、昆虫采蜜和采食的,属于虫媒花,通常不会引发过敏。

  丑陋的野花易致敏

  真正引起花粉过敏的植物,多是外表丑陋、气味难闻的风媒花。主要是生长在城郊空旷处的蒿草、葎草等生命力顽强的小野花。这类花的花粉量极大,传播时间为春、夏、秋季3个季节。秋季天高气爽,空气中的花粉浓度最高,因而是花粉症发病的最高峰。一般从立秋开始,达到高峰后,至白露逐渐减少。

  花粉症患者5注意

  花粉症有3个特点:1.有严格的季节性。2.有明显的地域性。长江以北的山西、内蒙古、宁夏、甘肃等华北、西北地区以及青藏地区高发,到这些地方旅游的过敏者症状会加重。北京以郊区为主,引起北京地区花粉症的植物主要是蒿草(有20多种)。3.受气候影响明显。风大时过敏症状重,而阴雨绵绵或是大雨时过敏症状轻。因此,花粉症患者应注意:

  1.在花粉含量高的季节,不要到植物茂密的郊区或草原游玩。

  2.避免剧烈运动。比如进行野外军训、爬山和长跑。

  3.睡觉时要关闭窗户。外出回家后应立即洗脸、清洗鼻孔和眼睛,并及时更衣。

  4.戴防花粉口罩。由于花粉的直径在20~30微米,而防花粉口罩的孔径仅为3微米,能阻挡99%的过敏源。

  5.查明过敏源后,根据病情用药,并随时调整治疗方案。如刚立秋时,花粉浓度在一天之内能上升10倍,可在立秋前后采取预防性用药的措施。(程  莹整理) 
  
 

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