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诱发人患肾结石的因素有哪些

2015-06-15 14:33:02 来源:99健康网
  本文导读:肾结石是结石症的一种,当患上肾结石时,可能会有引起腰部疼痛等一些症状。那么,诱发肾结石的因素都有哪些呢?我们又该如何预防肾结石?
 
  人们都知道,喝水少、出汗多、排尿少就容易患上肾结石。也就是说,如果人体内缺水,就会导致尿量较少,此时尿液浓度就会增加,原因是一些晶体物质如钙类大量聚集,且因为尿量少没有排除体外,久而久之就会引发肾结石,甚至当即出现急性肾结石。那么这些晶体物质是如何来的呢?肾石很少由单纯一种晶体组成,大多有两种或两种以上,而以其中一种为主体,90%肾石含钙质,如草酸钙,磷酸碳酸钙和磷酸铵镁,我们主要来探究一下钙的来源。
 
  人体骨头含有大量钙 钙质会流失
 
  骨是由有机物和无机物组成的,有机物主要是蛋白质,使骨具有一定的韧度,而无机物主要是钙质和磷质使骨具有一定的硬度。所以说,人体本身含有大量钙质。不过钙质会从骨头流失,尤其是不运动,钙则会从骨头析出到血液里面,到尿液里去的。因而尿液里就会有大量钙质的存在。
 
  补钙不科学 钙吸收不好
 
  在饮食正常的情况下是不会缺少钙的。晒太阳有助于钙的吸收,不过现代人担心骨质疏松,常吃钙片补充钙质、储存骨本,特别是一些家长担心孩子长不高而大量补钙。补钙是正确的,但是如果做法不科学,同样获得适得其反的结果,很多肾结石的患者都是因为过度补钙的原因。运动可以帮助钙沉淀到骨头上,但是所以单纯补钙不运动则会增加结石的发生。
 
  钙质和草酸结合在尿液中形成积淀
 
  凡是妨碍钙利用、促进钙流失的因素,都是促进肾结石形成的因素。这是因为,在钙排泄增加的情况下,尿里面的钙含量就会增多,那么它们和草酸相遇形成沉淀的危险也就会增大。如果钙能够很好地被人体利用,并转移到骨骼和其他它们该去的地方,尿中含量少,反而不容易发生结石。这就能够解释,为什么很多人一边缺钙,一边还患上肾结石。
 
  生活中控制钙的摄入量
 
  临床研究发现,有90%以上的肾结石是由钙或含钙的物质形成的。因此,肾结石患者应少吃豆制品、牛奶、海带、虾皮和芝麻等富含钙的食物。另外,如果肾结石患者因患有某些疾病而必须补钙时,应在医生的指导下使用钙剂。

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