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治疗不孕不育心态很重要

2015-10-14 10:30:21 来源:99健康
  治疗不孕不育心态很重要
  本文导读:不孕不育让很多家庭都支离破碎,很多人在对不孕不育这件事情上都很紧张,给自己很大的压力,这样往往导致治疗的效果不好,所以在治疗不孕不育上心理疗法是很重要的。
  治疗不孕不育心态很重要 治疗不孕不育的方法有哪些 不孕不育要如何治疗
  很多的不孕患者,对于自己的不孕非常的着急,整天经常兮兮的,其实这样不但怀不上孩子,对于自身的健康更没有好处,下面我们来看看要怎么对待自己的不孕不育?
  监测排卵同房,徒增精神压力
  有些白领女性为了“命中率高”,习惯去药店买一些“排卵试纸”来监测自己排卵期状况,一提示快到排卵期,就要求老公准备同房。结果几个月差点把老公折腾成“阳痿”,最后夫妻俩越来越害怕做这件事情,甚至为这个“双规”(规定的时间内做规定的事情)而闹矛盾,相互指责。怀孕本来就存在很大的随机性、意外性,如果只是为“生孩子”而完成任务式地进行性生活,很容易让人失去愉快的心情,甚至对性生活产生抵触情绪,这种心理压力反而会影响内分泌,干扰排卵,让人更不容易怀孕。对于健康人群而言,其实大可不必这么做,这样会让人精神压力倍增,对怀孕反而有弊无利。监测排卵,主要适用于无排卵的患者,在使用促排卵药物之后,监测卵泡的发育情况。而对于健康人群,监测排卵的意义不大。其实,只要女性的月经周期规律,一周有2次性生活,精子就能做到“守株待兔”,遇到他喜欢的卵子而结合。(精子在女性体内可以存活3天时间,卵子能存活一天,一周有2次性生活的话,就能自然而然地怀孕。)
  放松+运动有助于怀孕
  有些男性就是被排卵期里的“双规”折磨得快要发疯。那些男性平时和爱人过性生活,完全正常,但是一到排卵期就“不行”,这明显就是心理压力大带来的负面影响。
  精神过度紧张往往会导致内分泌功能紊乱、排卵障碍或不排卵,尤其是职业女性,工作压力大,长期处于高强度的压力之下,大脑皮层会抑制下丘脑以及垂体的功能,甚至抑制卵巢的功能,使卵巢不排卵,月经就会开始紊乱。而男性就更不用说了,压力大的时候,更容易出现“不行”的状况。因此,想受孕最简单的办法就是放松,在日常生活中寻找适合自己的方式去放松心情,减少压力,像做运动、看电影、听音乐、旅游等都是不错的方法。另外,还要注意保持健康的生活方式,戒烟少酒,作息规律。
  在医院就有一些已经确定好要做试管婴儿的不孕患者,在排期等待的时候,由于心情变得比以前放松,竟然能够自然怀孕的案例。
  要有一个好的心态,才能自然受孕,下面看看不孕不育的治疗误区:
  误区一:有病乱投医。现在,社会上各种包治百病的“特色门诊”。很多,这些人往往抓住患者急于就诊的心理,打出所谓的“祖秘方”、“包治不孕”的虚假广告。有的患者则非去碰碰运气不。“碰”了多少次,可运气始终没来。这些人钱没少花,而病则没有丝毫的起色,有的反而有所加重,对以后的治疗造成一定的困难。
  误区二:受孕时机掌握不当。受孕的最佳时机是在排卵期,有的夫妇不能正确地计算和利用这一时机,结果浪费了很多宝贵时间。如果计划怀孕前了解和掌握一些必要的生殖保健知识,则可避开弯路。
  误区三:夫妻双方诊治不同步。不孕症的发生有女方因素也有男方因素。但一旦婚后不孕,女方往往成为首先受到怀疑的对象。其实这是不科学、不客观的。曾有不孕夫妻感情很好,丈夫身体健壮,女方一直认为丈夫绝对正常,丈夫也心安埋得,而长期的检查和治疗无任何进展。此时再让其丈夫检查精液常规结果才发现了问题的所在。也就是说,对于不孕,双方都有责任和义务进行相关的检查和治疗,才可以减少在冶疗不孕症中的失误。不孕症患者的丈夫,不可过于自信,不要因没有明显的疾病而逃避必要的检查。

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