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儿童也有高血压 长不高或是高血压引起

2017-03-30 15:07:33 | 来源:99健康 | 分享
  儿童也有高血压 长不高或是高血压引起
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  本文导读:很多朋友不知道,儿童也会患上高血压,特别是一些营养充足但是个子一直不见长的小孩,家长们就要注意是否是儿童高血压引起的,下面就一起来学习下吧。
  儿童长不高或是高血压引起
  儿童高血压的症状不明显,一般情况下,医生也容易忽视这方面的检查。医生介绍说,儿童高血压的主要症状是头晕、头疼、恶心、视力模糊等,严重者表现为抽风。但很多儿童高血压的症状都不是很明显,因此很难察觉,常常被父母忽视,结果容易导致儿童日后患高血压性脑病、高血压性心脏病和肾功能衰竭等严重疾病。因此,当孩子出现莫名情绪波动,易惊醒或多噩梦,精神不集中,易疲劳,活动后面色发白、喘息,食欲不振等情况时,家长都应重视,去测测血压。
  另外,儿童高血压以继发性高血压占多数,其中近半数与肾脏疾病有关。专家提醒,孩子不长个,家长首先想到的是营养问题或是生长激素不足。其实在相当一部分引起高血压的慢性病中,孩子便伴有不长个的情况,最常见的是肾脏疾病,如先天性肾发育不良或畸形,后天的隐匿性慢性肾炎和肾盂肾炎,初期一段时间并无明显肾病症状,只是生长迟缓,面色苍白、瘦弱等。此时常被误认为消化吸收功能差,当肾脏损害达到一定程度时才会被发现高血压及肾脏病变。
  儿童高血压如何预防
  1、关注重点人群
  遗传因素对儿童高血压起着重要作用,所以,父母中任何一方有高血压,孩子也就成了重点预防对象。
  2、避免肥胖
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  超过标准体重15%的肥胖儿即有患高血压的危险。防止肥胖的措施主要是控制营养过剩和增加体力活动。高血压的哪些事建议2岁后提倡饮低脂牛奶,特别是已经肥胖的儿童。稍大儿童应限制甜食,不喝含糖高的饮料,禁含油煎和高脂肪食品,鼓励多吃蔬菜、水果和粗粮。给孩子玩耍的时间,让孩子在活动中消耗热量,避免肥胖。
  3、防止食盐过多
  在对血压偏高儿童的饮食调查中,发现60%-70%的儿童有偏爱摄食高盐、高糖、高脂肪、低钙、低镁、低维生素与低纤维素食物的特点。应从小培养孩子吃清淡饮食的习惯,成人每天食盐应低于5克,儿童则减至成人的1/3以下;选择富含钙与钾的食物,因为钙与钾都有降低血压的作用。
  4、培养良好生活习惯
  充分的睡眠,对防范高血压很有帮助,不可让孩子养成和大人一样熬夜的习惯,限制其看电视的时间。
  5、定期给孩子测量血压
  即便发现孩子血压超过正常标准,也不要大惊小怪,以免造成紧张气氛,更不可滥用降压药物。
  有高血压病的家长常用自己的经验和药物给孩子治疗,这样容易造成意外。高血压病治疗特别强调个体化,孩子又有其独特的用药特点,绝不可搬用成人的一套。应带患儿去看医生,由医生制订治疗方案。

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