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念数字降血压?不可信

2014-08-22 10:19:11 来源:北京日报
  首都医科大学宣武医院 孙琳

  260.50、600.50.380、260.500、640.30.80、1000.640、001.0064.003、20.60、010.260.650.380、585.50.80。

  一组毫无规律的数字,最近却受到众多人的追捧,被奉为了神秘降压偏方。这是网上广为流传的《八卦象数疗法》里面提到的降血压方法,称只需默念给出的象数(数字),即可达到降压效果。可是真有那么神奇么?首都医科大学宣武医院专家认为:不可信!

  心脏科主任医师、北京市老年保健及疾病防治中心办公室主任汤哲指出,这种疗法没有任何科学依据,所谓的八卦象数疗法也许对转移患者注意力、心理暗示、缓解精神紧张等能起到一定辅助作用。但高血压的原因有很多,精神紧张只是其中之一,患者还是要到正规医疗机构进行系统检查治疗。高血压是一种慢性疾病,大多数患者需长期规律服用降压药来控制血压,否则会导致动脉硬化相关心、脑、肾等疾病,严重影响健康。防控高血压的最有效方法就是健康生活方式、定期健康体检、早发现、早预防、早治疗。已患高血压者应合理选择降压药,定期进行门诊复查,全面评估后及时调整治疗措施。

  中医科副主任医师陈文强介绍说:高血压的治疗应当针对疾病的病因进行辨证论治,单纯地默念数字治疗高血压没有任何临床依据。中医认为高血压病的形成是一个长期的病理生理过程,是由素体、精神、饮食、七情、劳欲等多种因素交互作用所致。体质的阴阳偏盛或偏衰,禀赋不足,脏腑亏损等均为发病的内因,高度精神紧张、劳倦过度或强烈精神刺激等是发病的常见因素。恣食肥甘、烟酒过量或嗜食咸味而聚湿生痰,助阳化火又是不可忽视的促发因素。高血压发病过程中,虚性的病因包括:肝肾阴虚,心脾两虚,肾精不足等;实性病因包括:肝火上炎,痰浊中阻,瘀阻脉络等。

  两位专家同时强调,健康的生活方式才是高血压防治的基础,其中包括:合理膳食,适当限制钠盐及脂肪摄入,增加蔬菜与水果摄入;保持正常体重;戒烟限酒;坚持适量的体力活动;保持良好心态。

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