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小胖子变黑可能被糖尿病盯上

2017-08-16 15:31:35 来源:健康报
  小胖子变黑可能被糖尿病盯上
  □北京天坛医院内分泌科 方红娟
  小明从小就是个胖孩子,长得壮实,很讨人喜欢。家里人认为他虽然胖点,但营养好,而那些瘦孩子,不用别人说,自己看着都心塞,感觉像家长没带好。但最近小明的父母发现,小明的脖子、腋窝黑黑的,总是洗不干净。这是怎么回事呢?
  如果仅仅在脖子、腋窝、腹股沟等个别部位出现皮肤发黑的情况,那么需要考虑“黑棘皮病”,如果是肥胖的青少年发生这种情况,大多属于假性黑棘皮病,但往往提示有胰岛素抵抗及较高的糖尿病风险,需及时就诊检查血糖等。
  假性黑棘皮病是体内胰岛素过多、胰岛素抵抗的一种表现,而胰岛素与血糖关系密切,孩子这么小就出现高胰岛素血症,过多的胰岛素会导致体重进一步增加,心、脑、肾的负荷增加,血压升高,并且会极大地加重胰腺分泌胰岛素的负担。长此以往,胰岛的功能就会不断地受到损害。终有一天,当胰腺分泌的胰岛素量不足以代偿胰岛素抵抗的时候,就会形成糖尿病。从这个意义上讲,“黑脖子”可能就是最早期的糖尿病表现。因此,如果孩子本来就比较胖,一旦出现类似黑棘皮病样的改变,需要警惕糖尿病。
  首先要及时带孩子到医院做相关检查,尤其别忽视空腹血糖、餐后两个小时血糖等糖尿病相关检测。如果检查结果表明已经患有糖尿病,那么应该在医生指导下,制定专门的治疗方案,坚持规范治疗;如果相关检查指标在正常与糖尿病之间,就已“拉响”糖尿病的警报,这部分人需要接受专业的糖尿病教育,调整自己的生活方式,控制体重,要多吃蔬菜、水果、牛奶和豆制品,少吃甜食、咸菜,尤其不要让孩子吃高糖、高脂肪、高热量的“洋快餐”,还要减少含糖软饮料的摄入。
  家长要帮助孩子养成良好的饮食习惯,做到不偏食、不挑食。另外,可以通过科学、有效的锻炼来预防糖尿病。家长可以根据孩子的兴趣爱好来选择运动种类。管好了孩子的生活方式,控制好孩子的体重,黑棘皮病自然会得到缓解。

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