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预防儿童糖尿病把握四个点

2007-11-22 12:01:01 来源:
  50岁的夏阿姨每天起床的第一件事就是打开药瓶,服用几粒褐色 药丸。“我得糖尿病已经五六年了,每天都要吃消渴丸才控制得住血 糖,到现在没有引起其他的并发症。最近我5岁的胖孙子也被查出2型 糖尿病,现在和我一样也要每天吃消渴丸。”据统计,像夏阿姨家这 样祖孙同患糖尿病的并非个例,糖尿病已不再是中老年人的专利。而 洋快餐及碳酸饮料是造成儿童发生糖尿病的主要诱因之一。   儿童2型糖尿病一般很隐蔽,早期很少出现多饮、多食、多尿、 体重减少的症状。不少人看到孩子很能吃,又胖墩墩的,就认为身体 很好,从而容易延误诊断。调查显示,儿童肥胖率随年龄增长而增加, 5岁以后明显增多,6~7岁达到高峰,几乎是3岁儿童的4倍。对这些 肥胖儿童进行血生化指标检查后发现,3~6岁的肥胖儿童更易患慢性 2型糖尿病。儿童患2型糖尿病有三个特点:肥胖儿童高于正常儿童, 肥胖女童高于肥胖男童,大年龄肥胖儿童高于小年龄肥胖儿童。   儿童预防糖尿病应做到: 多懂一点家长应对糖尿病的知识、危害和防治措施多懂一点,发 现孩子有极度口渴、多食和消瘦现象时,应立即带孩子就诊。   少吃一点引导孩子少吃一点高糖分或者高脂肪食物,如洋快餐及 碳酸饮料,适量增加高蛋白和高纤维素食品。   勤动一点家长应经常带孩子到户外进行锻炼,控制体重。   放松一点尽量为孩子营造好的家庭氛围,使孩子拥有乐观、向上 的积极心态,这对糖尿病的预防和治疗都有积极作用。 北京大学第一医院教授钱荣立

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