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春暖花开 保护好你的皮肤

2015-03-26 14:38:16 来源:金陵晚报
  □实习生 傅秀 金陵晚报记者 殷丹丹

  近日,南京的天气出现了小高峰,春暖花开正是出门踏春时。很多市民在周末已经忍耐不住,带上父母孩子赏花、游湖。那么,外出踏春的同时你是否注意到一些潜在危害?让孩子感受自然的同时是否做好清洗措施防止皮肤过敏?虽然天气好了,但是潜在的一些皮肤问题并没有远离我们,一旦天气持续高温,由过敏引起的皮肤疾病将成为高发病。

  本期专家帮帮团,江宁医院皮肤科黄兰主任将告诉你一些春季皮肤病需要注意的问题,还将支招教你一些预防小措施。

  野菜也会存过敏原

  春天是个万物复苏的季节,人体的新陈代谢能力也在逐渐提高,皮肤也在一个“自我改变”的过程中。在这个时期,皮肤会比以往更敏感,如果不注意就很容易出现过敏、发炎等症状。“春天容易出现皮炎湿疹、荨麻疹和日光性肌炎,这三种皮肤病比较多。”黄主任说,“天气好了,大家出门也多了,过敏原也在增多,很多你没注意到的东西都有可能成为过敏原。”

  随着温度的上升,过敏原将会逐渐增多,动物皮毛、螨虫、花粉、空气污染、灰尘、柳絮等都是引起皮肤过敏的原因。说到过敏原,黄主任说:“春游的时候,花草、野菜都是潜在的过敏原,有些人喜欢去吃些农家乐,尝尝野菜什么的,但是很多并不知道自己对野菜是过敏的。”春季虽好,但是也不能忽视身边潜在的健康问题,在享受春天感受自然的同时也要多注意,尤其是过敏性皮肤病高发人群。

  各类人群都需注意

  “本身有过敏史的人需要更加注意预防,但是没有过敏史的人并不是就不需要注意了,也有很多人过度晒太阳,紫外线辐射太多就会有日光性肌炎。”黄主任提醒道。皮肤病的发病率高,但是很多情况下比较轻,大部分时候不影响健康,但是少数较重甚至会危及生命。皮肤作为人体第一道生理防线和最大的身体器官,它时刻参与机体的功能活动,所以皮肤疾病是不容忽视的。

  春天,小朋友们是湿疹高发的常见人群,这是一种由各种内外因引起的一种皮肤炎症,一般表现为红斑、水疱等,还容易反复发作。湿疹的病因很多,小朋友的体质又不同于成年人,很多细小的病原都有可能成为诱因,所以家长们在带小朋友外出时要格外注意保护措施。除了小朋友们,成年人也需要多加注意。春天是荨麻疹的高发季节,病发多时早晚全身出现风包会很痒,发作也非常突然,皮肤还会出现白色或红色的疹块,但是消退后没有任何痕迹。

  生活处处提高免疫

  说了这么多春季皮肤方面的问题,那么到底我们在生活中应该怎么去预防或者处理出现的皮肤问题呢?如果已经出现红斑、水肿或是出水渗出了,这个时候千万不要用手去抓,要用热水或是肥皂水进行擦洗,进行简单的处理后要及时就医。皮肤病虽不是大病,一旦处理不当就很可能感染或出现其他并发症。“有很多病人不把皮肤病当回事,认为只是简单的出水疱什么的,直接错误地处理过后就会出现很多其他问题,等到并发症出现再就医,这是一种错误的方式。”黄主任告诉记者。

  对还没有出现过敏或是皮肤问题的人来说,又要注意些什么呢?黄主任也给出了一些需要注意的意见:“生活要有规律,不能熬夜,饮食上要以清淡为主,避免吃野菜、海鲜、辛辣,多吃蔬菜水果。出门要注意防晒涂防晒霜,可以戴墨镜,要注意晒太阳时间不要太长。外出回来要勤洗手、洗澡,适当地使用护肤品。”

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