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长期喝可乐 要警惕牙齿酸蚀症

2016-08-22 15:18:26 来源:99健康
  长期喝可乐 要警惕牙齿酸蚀症
  本文导读:可乐是日常生活中最常见的碳酸饮料,无论是大人还是小孩,都有很多朋友喜欢喝可乐,但是专家认为,长期喝可乐可能会造成牙齿酸蚀症。
  案例
  今年26岁的小敏大学毕业近4年了,从大学开始,就喜欢喝可乐。小敏说,大学时同学们都叫她“可乐妹儿”。毕业后,小敏进了解放碑一家合资企业,可她依然视可乐如“生命”,不仅拿可乐当饮料和水饮用,连吃饭也放一瓶可乐,当成汤来喝,每天至少要喝两大瓶。
  前不久,她发现牙齿常常隐隐作痛。“特别是一吃雪糕、喝冷饮牙齿就酸软,一点劲也没有。”小敏说,感觉连豆腐都嚼不动了,最近一直吃点稀饭等松软、不用咀嚼的食物。
  “是由于长期频繁饮用碳酸饮料,她患上了牙齿酸蚀症。”医生介绍,这种牙齿酸蚀症初期只是有怕冷、怕酸等症状,如果发展下去,前牙的结构可能逐渐变薄甚至折断;或者牙齿表面变得脆弱、碎落,继而出现牙体缺损,牙龈暴露。
  医生建议小敏要彻底戒可乐,同时还要用含氟牙膏和含氟漱口水进行牙齿的清洁,必要时可以定期让专业口腔师用含氟凝胶加固,给牙齿形成一层人工保护膜。
  长期喝可乐的坏处 可乐对牙齿的伤害 喝可乐会伤害牙齿吗
  什么是牙齿酸蚀症
  1、糖的消耗量升高,龋齿的发生增加,糖的消耗量下降,龋齿的发生减,而吃糖的频率与龋齿的发生基本呈正相关,糖的加工方式,如有黏性、易存留在牙齿上的奶搪类,更容易致龋。
  2、平衡饮食的原则为饮食多样化;饥饱适当;油脂适量;粗、细搭配;食盐限量,少于6一8克/日;少吃甜食;三餐合理。
  3、有些食物含有很多的糖、脂肪和盐,应尽量少吃。包括冰激凌、巧克力、牛奶,含有丰富水果和糖的酸奶、面包等,加糖的水果或蔬菜汁等,有些食物会黏在牙齿上,只选择在吃饭时吃,或在吃完后有条件刷牙的情况下吃,包括碳酸饮料、糖果、巧克力搪、蛋糕、饼干等。
  4、有研究报告称,碳酸饮料是腐蚀青少年牙齿的重要原因之一,牙齿酸蚀是由腐蚀牙齿表面牙釉质的酸性物质引起的,例如碳酸饮料;而龋齿是糖类与牙菌斑中的细菌发生反应而导致的。

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