健康报网首页
身边提示

鼓起勇气看牙去

2015-08-13 14:39:36 来源:健康报
  老年人对看牙病的恐惧来源于以前看病的经历,坐在牙科椅上也会产生任人摆布、孤立无援的感觉。怎么办?你可以针对自己的情况,采用下面方法来克服,鼓起治疗牙病的勇气。

  ① 请一位朋友陪同去看牙,注意饮食禁忌。看病前不要喝咖啡、茶、可乐等含咖啡因的刺激性饮品,这类饮料会刺激你的神经。看牙病前要进食富含蛋白质的食物,这样可以稳定你的血糖,减少饥饿引起的烦躁。

  ② 听轻松的音乐。一曲美妙的乐曲能使人精神轻松,也可分散你对医生手术动作的注意力。悠扬的音乐声还可掩盖牙钻的声音。

  ③ 治疗前可先对某些治疗过程做些了解,也可以向医生提些问题,知道医生接着要做什么治疗。假如你担心在治疗操作过程中,嘴巴里有棉花,不能向医生诉说你的不适,可以跟医生约好信号,如举手请医生停止操作。同样,你感到疼痛的话可以要求打麻药。

  ④ 发挥想象力,想你喜欢的事情,例如想象在和风习习的海滩上散步的情景,想象一下与小孙子之间发生的趣事等。(肖惠算)

相关新闻

    分享到:

    推荐阅读

    热度排行

    相关链接

    关于我们 | 网站声明 | 报社活动 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报电话:010-64621663 18811429641

    特别推荐

    健康报网手机版