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睡觉磨牙需重视 可通过多途径干预

2015-06-23 11:42:27 来源:
  磨牙的现象在口腔医学里称为磨牙症,顾名思义,它是指睡眠时会习惯性地磨牙,甚至在白天也有无意识磨牙的习惯。
 
  绝大多数情况下,磨牙的发生都同时伴随“唤醒反应”(睡眠深度突然改变,睡眠者可能突然醒来或者睡眠深度变浅,同时可能伴随肢体运动、心律呼吸增快等生理变化),因此夜间磨牙症也被认为是唤醒反应的一部分。
 
  对成人而言,心理、精神因素对神经系统的影响常被认为是导致磨牙的主要原因。多因素分析研究显示,生活压力过大是磨牙症的显著危险因素。因此,有较多心理问题,容易发生抑郁、应激障碍的人,更有可能成为磨牙症患者。
 
  除了心理因素,咬合不正、咬合干扰以及一些全身性疾病(如过敏、内分泌紊乱、营养不良,以及消化系统疾病等)都被认为可能导致磨牙症的发生。不过到目前为止,这些研究都难以得出肯定性的结论,导致磨牙的原因仍众说纷纭。
 
  虽说原因至今还不能确定,但磨牙的确会对健康带来不良影响。磨牙可能引起牙齿的磨损、畸形甚至断裂。除了牙齿本身的问题,磨牙还可能导致颞下颌关节紊乱病(主要症状包括开闭口运动异常、弹响,关节周围疼痛,头颈痛等)、耳部等不适或牵涉疼痛;还可能对患者本身及伴侣的精神状态造成影响。
 
  针对磨牙症的治疗主要目的在于缓解疼痛,减少口腔破坏,预防磨牙发生。如果磨牙症状较轻,应该注意避免生活中的压力因素,调整生活方式给自己减压;如果症状进一步持续且无好转时,应当及时寻求专业医疗帮助,心理咨询、口腔咬合干预、药物辅助等多种手段都能够取得较好的疗效。(吴舟桥)

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