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口腔有异味 不妨嚼点茶叶和芹菜

2014-04-14 10:58:44 来源:襄阳晚报

         刘先生称自己有一段时间出现了口臭问题,在与人交往时,深受其害。同事介绍了几种方法,用后很有效,一是嚼茶叶,二是吃芹菜。

  嚼茶叶 将茶叶用开水泡开后,取出咀嚼1分钟后吐掉,反复3次。茶叶中存在的一种化合物能够抑制与口臭有关的细菌生长。这种被称为多酚类化合物的抗氧化物质主要存在于绿茶和红茶中,它能抑制细菌产生有臭味的化合物,如硫化氢。

  吃芹菜 芹菜质地鲜嫩,有诱人的芳香气味,能够清热解毒、开胃健脾、增进食欲。将芹菜放入口中慢慢咀嚼,能起到去除口腔异味的作用,且芹菜中富含叶绿素,有抗菌、杀菌的作用。

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