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预防阳痿要从四个细节入手

2015-07-22 09:38:27 来源:MSN健康(家庭医生在线)
  阳痿是 一种常见的男性性障碍疾病,它困扰了不少男性,并让他们视其为大敌。事实上,阳痿是可以进行预防的。很多年轻男性患上阳痿的原因都可以在日常生活中进行关 注然后预防。例如很多男性患有阳痿,是因为自己对于性知识的不了解,然后认为自己患病,给自己的压力越来越大,慢慢的导致真的患上的阳痿。还有一些男性为 了能够让自己的勃起时间延长,更好的进行性生活,服用非处方的壮阳药物。而这些壮阳药物的生产厂商很多并不可靠,因此导致的阳痿也不在少数。
 
  预防阳痿要从4个生活细节入手
 
  诸如此类的原因还有很多,因此我们要从源头对其进行预防。介绍四种预防方式,是广大男性朋友们在日常生活中就能够进行的方法。
 
  1、学习性知识
 
  有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起),往往只是没有足够刺激引起性欲,不能视为病态。新婚夫妻性生活时,男方紧张、激动,女方恐惧、羞涩,配合不好,导致性交失败是缺乏经验,不是病态,要互相理解、安慰,随着时间推移大多能满意和谐。
 
  2、了解生理波动
 
  当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿,多半是一种正常的抑制和生理的波动,男方不要徒增思想负担,女方不要因之埋怨、指责,以免弄假成真,导致阳痿。
 
  3、谨慎用药
 
  避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时,应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。
 
  4、节房事
 
  长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。
 
  阳痿治疗过程中会出现的误区
 
  很多患者对阳痿的治疗并不了解,因此容易走进治疗误区,不仅不能彻底治愈阳痿,反而可能给身体带来更多的危害,因此,治疗阳痿必须在专业医生指导下进行,同时远离以下误区,以保障治疗效果。
 
  1、服用壮阳补品:很多男性都认为阳痿就是肾虚导致,因此发生阳痿后,滥用壮阳类的药物或补品,但大量服用后,却不见症状好转,反而出现口干舌燥、牙龈出血等副作用,此外,部分男性还可能因为壮阳药物,影响到下丘脑-垂体-睾丸轴的健康。
 
  2、 不能科学治疗:部分患者发生阳痿后,羞于就诊,抱着可能会自行痊愈的希望,延误治疗,或者盲目的相信偏方、游医,不能科学的进行治疗,很容易延误最佳治疗 时机,增加治疗的难度。此外,盲目的使用偏方,更是可能没有对症施治,反而给身体造成不良影响,对后续正规治疗造成阻碍。
 
  3、 做好护理就能治愈阳痿:阳痿的发生,的确与不良生活习惯有关,因此很多患者认为,发生阳痿后,只要做好生活中的护理,远离不良习惯,就能彻底治愈阳痿。却 不知,虽然不良生活习惯会引发阳痿,但并不是所有的阳痿都是这个原因,器质性疾病的影响、心理因素等都可能引发阳痿,对这类患者,必须采取针对性的治疗, 才能保证疗效,只做好生活中的护理,只能阳痿正规治疗,给身体带来更多危害。治疗阳痿的9款美食推荐
 
  1、杞叶羊肾汤
 
  枸杞鲜叶250g,羊肾1对,葱白15茎,生姜3片,食醋适量。羊肾剖开去筋膜洗净切片,再与其他4味一起煮汤服用。每日i剂,佐膳食用,可以常吃。补。肾气、益精髓,用于治疗腰酸阳痿。
 
  2、大虾烹韭菜
 
  鲜虾250g,鲜嫩韭菜100g,醋适量,植物油、黄酒、酱油、生姜丝各少许。
 
  虾洗净取仁,韭菜洗净切段;先用热油锅煸炒虾仁,然后入醋等其余调味品,稍烹即可;将韭菜煸炒至嫩熟为度,烩入虾仁即成。每日l剂,经常食用。补虚助阳,适用于阳痿、不育症、不孕症的辅助治疗。
 
  3、鸡睾丸
 
  鸡睾丸适量,白酒、醋、蒜泥适量。选择鸡冠红大、毛色艳丽、翅大身高的公鸡,宰杀后,取出睾丸浸入白酒中3小时左右,再取出烤黄备用。食用时可蘸酒、醋和蒜泥,隔晚服1次,每次1对。主治阳痿、早泄等症。
 
  4、蜈蚣丝瓜子散
 
  蜈蚣1条,丝瓜子 30个,甘草15g,醋适量。将蜈蚣焙干,丝瓜子炒香,合甘草共研为细末。分2次服完,淡醋汤送服,早晚各1次,7日为1疗程。主治阳痿不举。
 
  5、红参熟地汤
 
  红参log,熟地30g,黄芪25g,白术15g,巴戟15g,山茱萸 log,柏子仁log,五味子5g,远志5g,肉桂5g,枸杞15g,乌药15g。水煎服,每日1剂,早晚分服,l周为l疗程。主治老年人阳痿。
 
  6、加味二妙散
 
  炒苍术10g,炒黄柏5g,肉桂 2g(后下),半夏10g,制南星10g,炙远志5g,石菖蒲10g,金樱子12g,芡实11g,煅牡蛎25g,(先煎),莲须log,蛇床子10g,细辛2g。水煎服,每日1剂,15天为l疗程。治疗湿热型阳痿,身酸体困,腰膝酸软,头目胀痛,两目干涩,形体丰腴,舌苔薄黄而腻,舌红,脉细而滑。
 
  7、阳起石合剂
 
  阳起石30g,巴戟天、葫芦巴、山茱萸各10g,淫羊霍、首乌各15g,仙茅6g,肉苁蓉12g,菟丝子、枸杞子、五昧子各10g,羊睾丸l对。每日1剂,水煎服。15日为l疗程。主治阳痿。
 
  8、蜈蚣蛤蚧散
 
  蜈蚣、生蛤蚧、淫羊藿各40份,当归、白芍、甘草各120份。共研细末,过90~ 120目筛。每次6g,日2次空腹用醋或黄酒送服。 30日为一疗程。主治阳痿。
 
  细辛茶:细辛5g。沸开水冲泡代茶饮。15天为1疗程。连用2-3个疗程。本方适用阴寒内盛体质的阳痿患者。阴虚火旺或阳热亢盛者不宜用。
 
  9、乌鸡白凤丸
 
  乌鸡白凤丸4丸,盐1g,每次2丸,每日2次,淡盐开水适量调服,补气养血,适用于阳痿不举,勃起时间不长等。

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