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这道“防火墙”或让人睡得更好

2018-11-12 11:28:17 来源:健康报

  本报讯 (通讯员曾福泉 柯溢能 记者宋黎胜)浙江大学医学院神经生物系研究员郭方团队的一项研究发现,果蝇大脑中的一个神经回路与动物的深度睡眠密切相关。相关论文日前发表在国际知名期刊《神经元》上。

  生物钟告诉我们何时入睡,而此项研究发现的神经回路机制关系我们能睡多久。郭方团队自主研发了一个“果蝇盒子”,作为96只果蝇的家。盒子里安装摄像头,以持续记录果蝇的行为;同时,配备多种可调控果蝇神经元活性的光遗传学设备,安装电磁阀控制的睡眠剥夺装置。实验发现,激活APDN1生物钟神经元,被称为睡眠稳态中心的脑区会产生一种高频振荡,就像一道“防火墙”让果蝇“屏蔽”外界信息。果蝇进而进入较为深度的睡眠,且在受到刺激后懒得动,醒来一下又迅速入睡。如果利用光遗传学方法,用特定波长的绿光抑制大脑中的振荡波,果蝇对外界刺激就会迅速反应,并要清醒好一会儿才能重新入睡。

  科研人员猜想,随着对深度睡眠机制研究的深入,未来或可通过药物作用于这道“防火墙”来治疗失眠,让轻度睡眠患者拥有更好的睡眠质量;又或许以后充足的睡眠不需要8个小时以上,通过调控深度睡眠,让人在更快时间内补充精力,只睡两个小时就能精力充沛一整天。

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