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在双子城跑出新的人生

2015-11-23 07:54:41 来源:健康报
跑步照亮前行路
10月初,明尼阿波利斯几乎一夜骤寒,却无碍整座城市对于跑步的狂热。当地时间10月6日晨7时,双子城马拉松10英里(约16公里)项目起跑枪声响起,克里斯塔·维尔科姆(Crystal Welcome)裹在拥挤的队伍中行进。
维尔科姆的眼神中透着与年龄不符的淡然,直到她如约落座,平静地诉说起过往,一切疑问才有了答案。年少时,一场跑步比赛的胜利让她赢得了尊重,也开启了她的跑步生涯;若干年前遭遇几乎致命的疾病,又是跑步,让康复后的她找到了自己的依靠。
维尔科姆患的是“颅内压增高”疾病,无法抑制的头痛、随时可能跌倒的危险、几近致盲的视神经压迫,足以让她失去理智。“我曾在病床上连吞好几粒安眠药,尝试自杀。病症太痛苦了,没人能给我哪怕一点点帮助。”维尔科姆说,病榻上的自己从未想过有一天能重新奔跑,连体面的生存都已是奢望。
曾经,她总能用惊人的成绩来回报节衣缩食送其参加各类跑步比赛的父亲,而3年内14场手术的折磨,让她连曾经引以为豪的体形也失去了控制,直到神经刺激器的植入改变了她的生活。
对于维尔科姆而言,或许再也没有什么比康复后的第一场跑步更难以忘却。“以前我为父亲而跑,如今则为自己。在人生的迷茫时刻,只有跑步能照亮我的前行之路。”
跑步是生命中的一部分
“这改变了我和我的家庭,我已不再是过去的我。”新西兰老兵迪昂·塔卡(DionTaka)口中的变故源自3年前的一次遭袭,伤势重创了他的大腿与腹部,进而引发了“复杂性局部疼痛综合征”。
抵达医院前,塔卡从未听说过这一罕见的病名,他只知道治疗的过程会很痛苦。与维尔科姆一样,塔卡也尝试过自我了断,只是锋利的刀片未能顺利割断自己的动脉。12岁时他就开始跑步,病榻上的梦中依然会出现奔跑于夕阳下的场景。但越是渴望内心却越是绝望,直到有一天他接受了脊髓刺激仪的植入。
塔卡知道,对于这种疾病的患者而言,跑步不会对康复有些许帮助,反而需要承受额外的疼痛。但他却坚持了下来,带着右小腿上特制的护具,加快自己的步伐,只因一句“跑步已成为我生命中的一部分。”
感觉能一直跑下去
来自中国上海34岁的白领人士顾问是上万名参跑者中的一员。与周遭的跑者相比,顾问没有什么不同,唯有左侧肩胛骨下方的心脏起搏器,还偶尔提醒着他,过去那段因心动过缓病症而出现间歇性短暂晕厥的时光。
去年3月,在一次偶然的晕倒后,顾问被确诊为慢性心律失常(又称心动过缓)。虽然医生及时给他植入了心脏起搏器,控制了病情的发展,心跳过慢的症状以及相关的晕厥现象至今也未再发生过,但确诊后的恐惧和沮丧令他至今记忆犹新。
“即便心脏起搏器完全消除了症状,当时的我仍怀疑自己能否继续追求患病前的工作目标。”在医生和家人的鼓励下,顾问戒了烟酒,并开始慢跑训练。长久以来体能的积累,在10月6日的这场10英里挑战中迸发。跑过终点的那一刻,向来沉稳寡言的他甚至情不自禁地告诉旁人,“感觉自己能一直跑下去”。

链 接
双子城国际马拉松赛是美国十大马拉松赛事之一,也是一项为期3天的周末健身活动,包括双子城亲子活动、双子城5000米赛、双子城1万米赛、双子城10英里赛和马拉松赛。
2006年,“全球英雄”慢病长跑赛嵌入双子城国际马拉松赛,至今已举行了10届。该赛事由美国美敦利公司发起,目的是鼓励这一人群通过体育锻炼来控制和管理自己的疾病,每年10月都在双子城国际马拉松比赛中以赛中赛的形式举办。今年的25名参赛者来自巴西、加拿大、中国、法国等16个国家和地区,他们罹患的疾病包括心脏病、糖尿病、脊柱病症、慢性疼痛或神经系统失调等,且都使用了植入式医疗器械。(谢笑添 陈会扬)

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