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五种避孕法 您适合选哪个

2009-07-02 13:17:59 来源:健康报
北京协和医院妇产科教授 孙爱军 
 
  在现代快节奏的生活和工作环境下,都市女性不仅要迎接工作上的挑战,还要妥善处理夫妻情感和生殖健康问题。每位适龄女性都应根据自己的情况,从可靠性、安全性、舒适性等多方面综合考虑,正确选择适宜又可靠的避孕法。

  目前主要避孕法有以下5种——

  1.屏障避孕法。

  包括安全套和阴道隔膜(也叫女用避孕套)。安全套因为使用方便、副作用小,对避孕和预防性病有着双重效果,因此成为最常用的避孕方式。

  提示  有数据显示,使用避孕套在一年内意外怀孕的几率为3%~20%。

  建议  性伴侣不稳定的女性应首选避孕套避孕。

  2.自然避孕法。

  包括中断性交(体外射精)和安全期避孕。中断性交虽然简便,但难以把握,可靠性低,并对男性健康有不利影响。而安全期避孕法也不可靠,因为女性排卵时间会受外界环境、气候、本人的情绪及健康状况等影响而不会十分准确。

  提示  据统计,自然避孕法一年内意外怀孕率在20%以上,是最不安全的避孕法。

  3.药物避孕法。

  短效口服避孕药  目前在全世界使用最广泛,例如在欧美发达国家的使用率高达50%。它主要是通过雌孕激素共同作用而达到避孕目的。随着第四代避孕药物的出现,尤其是最接近天然孕激素成分的屈螺酮(优思明),使短效口服避孕药的益处愈发明显。

  提示  只要正确使用短效口服避孕药,不仅可以实现可靠的避孕效果,还对女性健康有很多积极的影响,包括帮助女性维持规律的月经周期,改善经前期综合征,缓解痛经,减少月经出血量,降低卵巢癌、子宫内膜癌等癌症患病风险。

  建议  只要正确、按时服用,避孕率可达99%以上,是目前可靠性最高的避孕手段之一,适用于绝大多数拥有稳定性伴侣的适龄女性。

  紧急避孕药  目前有相当多的女性经常将紧急避孕药作为避孕的首选方式,甚至一年使用五六次。

  提示  紧急避孕药只是用于事后避孕的一种补救措施。因为它含有大量的雌激素,可导致月经周期和内分泌系统的功能紊乱。

  建议  紧急避孕药每年使用最多不超过3次,每月使用不超过1次。

  4.宫内节育器。

  带宫内节育器一年内意外怀孕率仅为0.6%~0.8%,可逆性和安全性很强。

  提示  可能造成经血增加或月经不规则、腰痛等,不适于未生育的年轻女性。

  5.绝育手术。

  这是一种永久性避孕措施。

  提示  只适用于不再生育或因病不能生育的女性。 
  
 

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