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怎样选购婴儿奶粉

2009-03-09 13:39:35 来源:健康报
  母乳是宝宝健康成长的最佳食品,但如果因种种原因母亲不能哺乳,我们就不得不给宝宝选用奶粉了。面对市场上琳琅满目的奶粉品牌,到底该如何选择呢?我们的原则是,以选择配方奶粉为主,注意看清奶粉的成分配方,观察宝宝喝奶之后的反应,这样就会为宝宝的安全多添一份保障。 

  目前配方奶粉是代替母乳的最佳婴儿食品。婴儿配方奶粉又叫母乳化奶粉,是以乳牛或其他动物乳汁或其他动植物提炼成分组成,并适当添加营养素,使其成分更接近母乳,促进婴儿正常生长发育。具体选购配方奶粉注意事项如下: 

  成分  无论是罐装还是袋装奶粉,其包装上都会有其配方、性能、适用对象、食用方法等文字说明。除考虑营养均衡外,还要看营养成分是不是能够满足自己孩子的需要。对于奶粉中所添加的特殊成分,也应有临床实验证明或报告。 

  标识  外包装标识应该清楚,包括生产日期、保存期限、冲调方法等。避免购买那些标识不清的假冒伪劣或过期变质的产品。

  包装  注意包装是否密闭,既不能“鼓”罐或“鼓”袋,也不能“瘪”罐。

  形状  注意开罐或开袋后奶粉是否有结块或异味,如果有结块或异味则可能是变质产品。

  质量  好的奶粉应是白色略带淡黄色,带有轻淡的乳香气,冲调性好;用手捏奶粉时应松散柔软;用开水冲调后放置5分钟,无沉淀物出现。

  购买地点  大的超市、商场是购买的最佳地点,一旦出现质量问题,也有地方投诉解决。

  事实上,母乳中含有4个月内婴儿生长发育所需要的全部营养物质。因此,4个月以内的宝宝应完全由母乳喂养,而不必再加任何食物、水及其他饮料;4~6个月可适当添加辅食。奶粉最好和其他辅食同时添加,并注意按需而不是教条地定时定量给宝宝喂食,以保证宝宝获得足够的营养。(张小平) 
  
 

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