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过年了,健康到了福才到

2020-01-20 06:23:59 来源:健康报
  □乔宁
  红灯笼挂起来了,福字贴上了,年味儿更浓了。忙忙碌碌了一年,春节假期终于可以歇歇脚。有的人踏上归途,憧憬着走亲访友,与家人吃顿团圆饭;有的人收拾好行装,在远行中放飞心情。春运途中,拥挤的人流里,“回家”让问候和交谈变得亲切自然,“平安、健康”过节是我们共同的心愿。为了过好春节,过一个“健康年”,不少事还真不能大意。
  近期,武汉发生了新型冠状病毒感染肺炎疫情,给不少人的旅途和生活增添了一些烦恼。对此,有关部门迅速采取了一系列的行动,及时发现并有效处置疫情,全力救治患者,防范疫情扩散。当前,疫情可防可控,但我们依然要有足够的警惕。实践证明,应对新发突发传染病,除了科学的策略和方案,政府部门、专业机构人员的忙碌之外,也离不开我们每个人的主动参与和积极配合。
  冬春季本就是呼吸系统传染病的高发期,每个人的防病意识都应该加强。戴好口罩、勤洗手,返乡路上尽可能地减少接触传播;外出旅行前做足功课,少去传染病疫情流行地和人群聚集点;冬季虽然寒冷,但也不能忘了开窗通风,保持室内空气流通;打喷嚏时,用手帕或纸巾捂住口鼻;一旦出现咳嗽、发热等症状,及时就医、配合治疗。做好这些防护,既是保护自己远离染病风险,也是尊重和关爱他人,对社会负责。
  除了防范传染病,还有不少健康风险也不能忽视。熬夜刷剧、聚会K歌要耗费精力体力,免疫力下降给疾病以可乘之机;大快朵颐、把酒言欢,有的人因此健康受损,甚至突发急症;享受放鞭炮的愉悦,随时可能发生意外伤害……
  为了大家的健康,各地卫生健康系统绷紧了弦:医院急诊科24小时开放,儿科、胸痛、卒中等科室安排精兵强将,采供血机构随时待命,卫生应急值守责任到人,机场、车站的医疗服务点为旅客备好了常用药……每个人更要当好自身健康的第一责任人,把生活中的健康法则学好用好。
  健康生活就像一张网,只有每个人都把自己责任区的“健康扣”系紧,才能把全社会的“健康网”织牢。卫生健康机构铸起了健康生活的强大后盾,树立预防为主理念、掌握防病知识技能是所有人对抗疾病的锋利“长矛”。过去一年,健康中国行动开展得如火如荼,其核心要义就是倡导政府、社会、家庭、个人共同努力,共建共享健康生活。自觉学习、提升健康素养水平,自主自律、养成健康生活方式,做到疾病早发现早干预,这是健康中国对每一个公民发出的召唤,也是生活中最简便、实用的“健康宝典”。
  祝福千万条,健康第一条。毕竟,健康到了,福才到。

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