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“架空一代”亟须挣脱虚拟羁绊

2018-05-05 06:03:44 来源:健康报
  □斯涵涵
  在微信运动里刷存在感、在网络小说中找爱情、在游戏里成就“王者荣耀”……当WIFI成为底层需求,现实生活也在不断被“二进制化”。在“我分享、故我在”的架空世界里,人们彼此联系的更加紧密、便捷;但现实中,人与人之间关系却变得越来越疏离,孤独和焦虑的心理阴影也更加浓重。(5月3日《半月谈》)
  对着千里之外的人喊“亲”,却懒得跟近在咫尺的亲友交流;网络好友无数,但是在需要时却可能找不到一个合适的人……曾有人统计,截至2012年,所有玩家在网络游戏《魔兽世界》上总共用掉的时间已多达592万年,这相当于人类整个物种演化的时间。每个人每一天靡废的网络时间毫不起眼,累积起来却是一个骇人的庞大数据。上网产生的愉悦感渐渐演变成欲罢不能的思维定式,而互联网自身具备的特点,令人们在网络间恣意狂欢。随之而来的是个人社会交往逐渐淡化,对丰富多彩的现实生活日益失去感受力和参与感,真实面对面交往时间越来越少,“阅读纸质书”“做运动”等良好习惯不断被弱化或渐渐丧失,由此导致负面情绪和健康影响的恶性循环。
  网络间狂欢,现实里孤独,是信息社会高速发展带来的一种现代病症。数据显示,截至2017年6月,中国网民规模达到7.51亿,占全球网民总数的1/5,网民中人数最多的是学生群体。与此同时,越来越多的网民坦言网络让自己变得越来越孤独和焦虑,虚拟空间引发的现实问题不容小觑。
  建设性地使用网络是摆在相关政府部门、行业组织和网民面前的一道新考题。打断成瘾的链条机制,加强对青少年合理使用网络习惯的培养教育,继续关闭不良网站,限制在线游戏的最长在线时间等,营造健康洁净的网络环境。广大网民必须意识到无节制上网的负面影响,做到自主、自控、自律。建立丰富多彩的健康生活方式、科学使用网络才是我们治愈网络现代病的妙方。要挣脱虚拟的羁绊,回归真实生活,拯救我们的终归还是我们自己。

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