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甘肃省“健康陇原行”健康教育进机关活动在金昌成功举办

2013-11-01 10:32:10 | 来源: | 分享

  健康报网讯记者方剑平 魏奇峰)日前,由甘肃省卫生厅、甘肃省健康教育所、甘肃省健康促进与教育协会主办,金昌市爱卫办承办的“甘肃省城乡居民健康素养提升年?健康陇原行健康教育进机关金昌市报告会”在金昌市文化中心成功举办。北京大学精神卫生研究所主任医师,团中央、教育部、原卫生部、中国青年报“心理阳光工程”专家组成员唐登华教授应邀做题为“情绪管理”的心理健康专题报告。

  当日,唐登华教授结合自己丰富的理论知识和多年临床工作的实践经验,采取以理论知识为框架,以具体案例为内容等讲课方式,诙谐幽默,深入浅出,引导听众从自身角度考虑心理健康问题,提高科学管理情绪的能力。他说,心理健康与许多疾病相关,比如糖尿病,心脑血管疾病,甚至许多肿瘤疾病,每个人都应该重视心理健康问题。情绪管理是按照情绪的规律进行管理,不是情绪控制。天天快乐的人是不存在的,没有痛苦的人生是不完整的,我们要学会和自己的情绪相处,认识清楚,科学应对。

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