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女孩像“卡哇伊”未必是好事

2018-03-14 15:26:52 来源:健康报
  □浙江省宁波市第一医院 励丽 刘佳宁

  前不久,我院急诊科收治了一名医生眼中的“卡哇伊”女孩:白白胖胖,大眼睛,圆滚滚“堆”坐床上。让人暗地里忍俊不禁,但又心情沉重。女孩虽然只有18岁,体重却高达200斤,是个重量级胖墩,即使端坐在床上呼吸也很困难,脸上还冒着汗珠……怎么会这样?

  询问病史得知,这孩子从小胃口好,吃得胖乎乎的,看着挺可爱,家人也不怎么在意。只是3天前,她突然长得更胖了,双上肢、指端出现浮肿,当时未重视;两天前出现全身浮肿,夜间端坐呼吸困难,伴咳嗽咳痰,痰呈黄色,不易咳出,这才急送医院就诊。经诊断这名“卡哇伊”女孩有一大堆疾病:1.心功能不全肺动脉高压。2.肺部感染胸腔积液。3.腹腔积液。4.2型糖尿病。5.高血压Ⅲ级。6.睡眠呼吸暂停-低通气综合征。7.脂肪肝。8.高脂血症。

  这些疾病没有一个预后是乐观的,出现这一系列疾病的元凶是肥胖。而肥胖是缺少运动和不注意饮食、吃得太多引起严重营养不良所致(营养过多)。

  此类病人完全可以通过前期及时正规的健康管理而避免发病,可是很多人仍没意识到肥胖的危害。让我们来看一组数据:

  这是发表在《新英格兰医学杂志》上的一篇研究,调查人群达到35万人次。该研究显示,腰臀比每增加0.1,男性早亡率增加34%,女性早亡率增加23%。腰臀比数值0.72~0.75时,健康危险系数提升50%;腰臀比数值0.76~0.83,危险系数提升为102%;腰臀比数值0.83~0.87,危险系数提升128%。

  腰臀比男性<0.9,女性<0.8,视为正常。如果腰臀比增加了,说明内脏脂肪过剩。肝脏脂肪含量>10%者,各代谢紊乱风险明显增加,肝脏脂肪含量>20%者,动脉粥样硬化风险明显增加。吃货们一定管住嘴,别等到皮带扣不上扣、腰上多几个了“救生圈”后,才想起是不是该减肥了。更不能等体检报告单上的红色箭头越来越多,才到医院寻求医生的帮助。

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