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肩周炎患者忌吃肥腻食品 肩周炎患者日常饮食禁忌

2017-03-17 16:01:13 来源:人民网
  原标题:肩周炎患者忌吃肥腻食品 肩周炎患者日常饮食禁忌
  肩周炎是生活中常见的一种疾病,会给患者造成的危害和影响也是很大的。据了解,很多肩周炎患者并不重视日常生活的护理,甚至也忽视了常规的治疗,而这对患者的恢复是极其不利的。下面为大家介绍一些肩周炎患者在饮食上有哪些禁忌。
  肩周炎患者日常饮食禁忌
  一、忌吃肥腻食品。
  各种肥肉、奶油、油炸食品等均属于肥腻食品。肩关节周围炎属中医的“痹症”范畴。中医认为,痹队主要是由于体内气血痹阻不畅所致,而高脂厚昧的食物容易影响脾目的运化而牛湿。湿属阴邪,易加重气血痹阻。医学专家发现,患有肩关节周围炎的病人,如果每天吃大量的高脂肪类食物,将出现关节强直、疼痛肿胀以及功能障碍,关节炎的症状明显加重。
  二、忌吃用铁锅烧的饭莱。
  因为人体内较多的铁可与蛋白质结合形成一种物质,这种物质再与铁分子结合,可形成铁蛋白蓄积于关节的积液之中。每一个铁蛋白分子含有4500个铁原子,如再与铁结合就达到饱和,饱和的铁蛋白具有毒性,它和游离的铁结合能促进关节炎的发作。因此,患肩关节周围炎的病人最好不要用铁锅煮饭。
  三、忌吃海产品。
  因为海参、海带、海菜、海鱼等海产品含有一定的尿酸,这些尿酸被身体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节炎的病情加重。因此,患了肩关节周围炎的病人不宜吃海产品。
  四、忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。
  五、忌生冷寒凉食物。如绿豆、冬瓜、黄瓜等食物应少食,这些食物均不利于疾病的康复。
  肩周炎患者应有针对性地选择与调节饮食的品种、质量,以促进人体疾病身心康复。
  肩周炎患者吃什么好?
  1、宜补充钙质。如牛奶、鸡蛋、豆制品、骨头汤、黑木耳等。
  2、宜贪补气养血、温经撤寒的食物。病人的饮食要乞些具有沥补性质的食品, 如狗肉、牛肉、羊肉、鹿肉、姜、辣椒、韭菜、核桃仁。
  3、宜选择调理气血、舒筋活络的食物。主食如玉米、粳米;副食如山恢、丝瓜、油菜、西瓜子、芝麻、羊肉、猪腰、韭菜、虾、核桃、黑芝麻、木瓜、当归等。
  4、肩周炎患者也可以饮用少量白酒,白酒可用于活血舒筋,御寒佐餐,提神解闷,凡素有心悸、心痛、眩晕、胁痛、胃痛或发热、自汗者,均应慎饮或不饮。平常不会饮酒者,以不饮白酒为宜。素有饮酒习惯者,也宜少量佐餐饮之,不宜空腹饮酒。
  肩周炎是一种慢性疾病,而且具有反复发作的物点,特别是阴天或是劳累后症状会加重,为此要引起患者的注意,另外在治疗的同时除了做好饮食调理以外,还要做一些自我康复的训练,对疾病的恢复有很好的帮助。(家庭医生在线)

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