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别用矿泉水冲奶粉

2019-03-12 16:05:24 来源:生命时报

  奶粉是人工喂养宝宝的必备食物,但如果冲奶粉的水质不合理,就会影响奶粉的消化吸收,所以给孩子冲奶粉一定要选好水。

  矿泉水富含矿物质,磷酸盐、磷酸钙过多,婴儿肠胃消化功能还不健全,长期用矿泉水冲奶粉会引发婴儿消化不良和便秘。因此,冲配方奶粉建议使用烧开的自来水或纯净水。将自来水烧开后,放凉至40℃左右,滴在手腕内侧,不烫不凉,最适合宝宝喝。

  需要特别注意的是,自来水和纯净水虽说是比较合适的冲奶粉水质,但也要掌握操作方法:1.冲奶粉不建议直接用热开水。婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素,水温过高,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子消化吸收。那些对热不稳定的维生素也会被破坏,特别是添加了免疫活性物质的奶粉,免疫物质的活性也会被破坏。正确的做法是将刚烧开的水放置合适温度(37℃左右)后再给宝宝冲着喝。2.长期放置、再度煮沸的自来水也最好别用来冲奶粉。3.纯净水没有普通自来水的营养元素和矿物质,长期喝会影响宝宝对矿物质的吸收,因此也不建议长期使用纯净水给宝宝冲奶粉。▲

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