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流感来袭 家长应记住6点

2018-01-08 16:31:54 | 来源:健康报 | 分享
  □北京大学第三医院儿科 陈宇珊 童笑梅
 
  自去年12月份以来,随着寒流的降临与病毒感染的流行,北京、天津、青岛等北方城市医院的儿科门急诊量骤然上升。大部分患儿表现出的症状为高热、咳嗽、流鼻涕,一部分孩子还有呕吐、腹泻等症状。
 
  为何天冷容易感冒
 
  冬季气温较低,室内外温差大,骤冷骤热,可使呼吸道黏膜下血管收缩,黏膜表面的免疫球蛋白分泌减少,黏膜防御屏障作用减弱,容易让病毒乘虚而入。
 
  流感病毒典型的传播途径是经飞沫(气溶胶)吸入,或与感染者的鼻腔分泌物或污染物直接接触。从“手-手”“手-表面-手”的接触传播似乎比飞沫传播更重要。病毒可长时间在环境中生存,鼻病毒可超过18个小时。病毒可能黏附在人手上,随后带到眼睛或鼻腔,引起感染。
 
  家长护理注意什么
 
  1.病毒感染是一种自限性疾病。只要孩子的免疫功能正常,通常1周左右就能痊愈,咳嗽、流鼻涕可能会延续一段时间。众所周知,病毒感染是没有特效药的。
 
  2.注意休息。让孩子多休息,以减少体力消耗。患儿年龄越小,越需要休息,待症状消失后才能恢复自由活动。
 
  3.调理饮食。孩子感冒后食欲多减退。家长应根据孩子食欲及消化能力不同,分别给予清淡、易消化的食物,如稀粥、面条等。吃奶的孩子可暂时减少次数,不要强行喂奶,以免发生吐、泻等消化不良症状。由于发热、出汗多、吐、泻等会引起体液损耗大,应鼓励孩子多饮水,防止脱水。可给予一些富含维生素C的水果或果汁。
 
  4.当孩子发热时,最好带他到医院验血常规(社区医院即可)。如果白细胞高,考虑有细菌混合感染,可吃几天抗生素,控制细菌感染。如果血化验正常,不需要吃抗生素(因为抗生素对病毒无效)。目前没有有效的抗病毒药,发热早期可使用奥司他韦。原则上,只要孩子用了退烧药(或配合物理降温)后,体温能降到38℃以下即可。此时孩子精神状态好,基本不影响吃喝和玩耍,继续观察护理,一般3天~5天,体温即可恢复正常。
 
  5.如果孩子服药后体温不降,或体温虽降,但精神状态仍然不好,或伴有头痛、声音嘶哑、反复呕吐等症状,最好及时就医。
 
  6.其他对症处理。如流鼻涕、咳嗽等症状重时,可配合吃感冒药和止咳药,同时可吃清热解毒的中药,如豉翘清热颗粒或蒲地蓝口服液等。

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