健康报网 > 饮食营养
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什么人千万不能吃秋葵?
在人们的日常生活中,有一些人对于饮食方面总是有着一个很大的争议,比如说像秋葵这种...
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放在车内的矿泉水有毒?虽无毒确不应长期放置
有车一族在后备箱里放几瓶矿泉水是再常见不过的情况了,然而,夏季车内温度很高,有人认为太阳的高温会让塑...
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两类体质的人,夏天吃火锅可养生
近日,江疏影发文:“相信我,夏天吃火锅是减肥的!”为了一探究竟,钱江晚报记者走进浙江省中医院风湿免疫...
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夏天没食欲吃不下饭?四种类型对症下药
夏季的厌食大致有四种类型:感受寒邪型、感受暑湿型、饮食所伤型、脾胃虚弱型。 ...
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螃蟹不能多吃
近日,在江苏苏州西风阁电子商务有限公司旗下的高端阳澄湖品牌“蟹太太”近日主办的“乘风破浪 感蟹有你”...
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夏季上火如何是好?几种食疗帮你去火
夏季天气燥热容易引起人们的上火、烦躁,没有任何的食欲感,再加上下班之后暴饮暴食、...
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夏天吃海鲜防三大隐患
□北京市疾病预防控制中心营养与卫生所 马蕊 夏天到了,鱼类、甲壳类和软...
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夏天怎样吃辣不伤身体呢?
每个人的口味都不同,有的人偏清淡,有的人比较重口味,有的人就特别喜欢吃辣的,比如...
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别空腹吃荔枝
□北京大学第三医院 张玉梅 李百花 眼下正值荔枝上市的季节,很多人喜欢吃荔枝。值得注意的是,儿...
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吃的东西里面还能加铁锈?
□中华预防医学会健康传播分会常务委员 钟凯 中国人“好色”,比如吃东西...
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关爱老人 帮他远离营养不良
□吉林大学第一医院 孔俭 营养不良在老年人中很常见。老年人群中营养均衡、体重长期保持在正常范围...
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吃小龙虾会胖吗
□宁波市第一医院内分泌科主任 励丽 肥胖俱乐部 刘佳宁 天气逐渐炎热,越来越多的人喜欢在晚上叫...
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每天吃水果什么时间吃最好?
相信大部分的人都是很喜欢吃水果的,不同的水果有不同的营养价值,但是基本上每一种水果都是对身体比较好的...
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谁说夏季不宜吃火锅?它是燥湿养阳的好方式
吃货福音!原来吃火锅是燥湿养阳的好方式 从中医角度来讲,吃火锅就是夏季...
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甜点大危机!吃糖导致皮肤老化,了解一下?
糖果、蛋糕、巧克力,各式各样的甜品点心可以说是女生们的最爱,甜美的滋味让人上瘾,而爱美,也是女人的天...
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素食女经期如何巧补血
□北京中医药大学东方医院营养科 魏帼 有些女孩子由于月经过多,在经期总会出现疲乏、易困倦、面色...
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宵夜必备的小龙虾 食用到底有哪些误区?
夏天一到,宵夜摊上自然少不得美味馋人的小龙虾。蒜香、麻辣、十三香、对于这种曾经作为“入侵物种”的小龙...
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胃不好早餐吃什么?推荐这几款养胃早餐
因为现在的生活压力越来越大,所以很多白领在上班的时候吃早餐都是在路边随便买点就吃了,经常会没办法兼顾...
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真假三文鱼 敲响寄生虫病防范警钟
□首都医科大学附属北京地坛医院感染二科主任医师 蒋荣猛 最近,关于真假...
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喝酸奶可补充肠道益生菌
“大家吃得更好了,但不意味吃得更明智。比如,目前中国消费者日均乳制品摄入量仅达到了膳食营养指南300...
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澳大利亚科学家:特殊茶不利于减肥及补充体力
【环球网综合报道】俄罗斯卫星网援引英国《每日邮报》5月29日报道,澳大利亚科学家...
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生食三文鱼前最好冷冻或做熟
三文鱼是否有寄生虫取决于生存环境 “以后再也不吃三文鱼了”,日本料理中...
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蔬菜颜色学问大 “五颜六色”该怎么吃
很多人喜欢吃绿叶蔬菜,身边的长辈或者“营养家”们也天天说“多吃绿叶菜!”的言论,...
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懂蜂蜜 要知道八个指标
□华中科技大学同济医学院附属同济医院 高慧 姚颖 吃了这么多年蜜,很多...
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怎么喝酒不伤肝?喝酒时有哪些禁忌?
肝脏是人体最大的代谢器官,一直是我们的重点保护对象。肝脏问题主要是由于日常生活中不良的饮食习惯引起,...