健康报网首页

桑葚茶

2017-05-31 14:53:30 来源:健康报
  原料:干桑葚30克,龙眼肉30克。
 
  方法:洗净水煎服,每日两次。
 
  功能:养血宁心。适用于贫血,心悸,失眠。
 
  桑葚为桑科植物桑的果穗,又称桑粒、桑枣、桑果、桑实、乌椹等。味甘,性寒,补肝益肾,滋阴熄风,常用于心悸失眠、头晕目眩、耳鸣、便秘盗汗、瘰疬、关节不利等。
 
  桑葚含糖、鞣酸、苹果酸、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等,其含有的脂肪酸主要由亚油酸和少量硬脂酸、油酸等组成,具有保护血管防止硬化的作用。桑葚的营养丰富,性味清凉,补而不腻,适用于高血压、妇女病者食,有养阴补血清热的效果。
 
  注意:凡脾胃虚寒腹泻者忌服。

相关新闻

    分享到:

    推荐阅读

    热度排行

    相关链接

    关于我们 | 网站声明 | 报社活动 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报电话:010-64621663 18811429641

    特别推荐

    健康报网手机版