健康报网首页

阳虚也会肥胖

2017-07-19 17:09:34 来源:
  很多人夏季过于贪凉,喜欢吃冷饮、冰镇水果,喝冰镇饮料、啤酒,整天待在空调房且温度比较低,这些不仅容易耗伤人体的阳气,还可能让人虚胖。
 
  脂肪有类似棉被的保温效果,当自身能量、阳气不足时,身体会多存留些脂肪,以保护虚弱的阳气。阳气越虚,脂肪堆积就越多。这类肥胖的人看似壮实,实则外强中干,就是老百姓常说的虚胖。阳虚严重者还容易怕冷,吃了凉的就腹泻。元代名医朱丹溪在《丹溪治法心要》中首次提出了“肥白人多痰湿”的观点,现代名老中医蒲辅周也认为“食少而肥者,非强也,乃病痰也,肥人最怕按之如棉絮”。肥胖的人阳气不足,阴寒内生,气不化水,水湿内停,痰湿易生。所以有“肥者多痰湿”的说法,并非正常丰腆之态,而是痰湿充胜所致。
 
  阳虚型的肥胖者不妨试试冬病夏治的“三伏贴”,以便更好地培育体内的阳气,驱走寒湿之邪;也可以在三伏天通过针灸刺激穴位,疏通经络,加强脏腑功能,调整气血阴阳平衡,达到扶助阳气,祛除停滞于体内的邪气,既能取得整体减肥的效果,还能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。
 
  五脏阳虚各有表现,是否虚胖大家可以“对号入座”。
 
  心阳虚:兼见心悸心慌,心胸憋闷疼痛,失眠多梦,心神不宁。
 
  肝阳虚:兼见头晕目眩,两胁不舒,乳房胀痛,情绪抑郁。
 
  脾阳虚:兼见食欲不振,恶心呃逆,大便稀溏,嗳腐吞酸。
 
  肾阳虚:兼见腰膝酸软,小便频数或癃闭不通,阳痿早泄,性功能衰退。
 
  肺阳虚:咳嗽气短,呼吸无力,声低懒言,痰如白沫。

相关新闻

    分享到:

    推荐阅读

    热度排行

    相关链接

    关于我们 | 网站声明 | 报社活动 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报电话:010-64621663 18811429641

    特别推荐

    健康报网手机版