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“独家秘方特制”凉茶 功效真的会更好吗?

2017-07-02 19:25:29 | 来源:家庭医生在线 | 分享
  如今市场上,多数凉茶都会有自己的中药配方,有些甚至标榜“独家秘方”。是不是“独家秘方”就会比普通凉茶疗效更神奇呢?广东省中医院脾胃病科主任医师林嬿钊曾在家庭医生在线“健康十万个为什么”答疑平台上解答过此类问题。
 
  秘方或秘在比例工艺 但效果无甚差异
 
  她表示,中药方并不是秘方,一般的凉茶是很多年经过一代代人积累相传下来的,因而不存在“秘方”之说。市面上的凉茶饮料,配料都是差不多的,所谓的“秘方”只能“秘”在成分之间的比例或工艺,比如凉茶中的菊花多一点,还是金银花多一点。或者在制作时,先放菊花,还是先放金银花。不过一般来说,这对凉茶的功能差异不会有太大影响。
 
  喝凉茶喝成火上浇油?原来是体质问题
 
  如今盛夏当行,有些人可能会经常喝凉茶降火清热,林嬿钊提醒,个人体质会影响凉茶的功效。人的体质分阴虚、阳虚。 阳虚体质的人可适当选择凉茶来降火,会达到一定的目的,但不适宜长期喝凉茶,阴虚体质的人不适宜喝凉茶。由虚所致的火一般都不适宜用凉茶来纠正。
 
  阴虚主要症状表现为:潮热、舌红、脉数、口干、咽燥、尿少色黄、心烦失眠等;阳虚主要表现为:心悸、舌白、胸闷、阳痿、面色苍白、四肢厥冷、小便清长、大便清稀等。
 
  一日一凉茶 能让医生远离我吗?分人!
 
  林嬿钊表示,凉茶虽然冠着“茶”之名,但更多的时候还是属于“药”。中医本来没有‘凉茶’之说,‘凉茶’只是一种民间说法。凉茶是几种中草药煮出来的药汤,是药三分毒,凉茶也是一种药,一般情况下不适合当作日常保健品来喝,除非是非常平和之品,或真正素体壮热的人,否则长期把凉茶当成保健品来喝是很伤身体的。凉茶是一种药,“是药三分毒”,长期喝凉茶有些人会出现头晕、失眠、尿多、拉肚子甚至身体虚弱易感冒、出汗多等副作用,所以选择凉茶时一定要慎重。

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