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体虚湿气重宜常吃鳢鱼

2017-06-22 17:33:35 来源:健康报
  很多体内有湿气身子又比较虚的人,平时除了吃中药调理似乎也难找到更好的办法.但是,中医认为有一种鱼却可以做到补泻兼施,而且对于痔疮患者比较有益,对于手术后的患者还能大补血气,对于那些需要强阳补阴的人也可食用。中医称这种鱼乃益脾除水之要药,而且大补血气,强阳养阴。那么,这种鱼到底是什么鱼呢?
 
  中医称这种鱼为鳢鱼,别名很多,比如《神农本草经》中称蠡鱼、鲖鱼,《本草图经》称其为黑鳢鱼,因为这种鱼的鱼皮像蛇的皮一样,所以《医林纂要》中又把其称为蛇皮鱼。最常用的名称还是《日用本草》中称作的黑鱼和《滇南本草》里面记载的乌鱼。
 
  益脾除水 补泻兼施
 
  很多鱼要么有补益的作用,要么有泻下的作用,但是乌鱼却不一样,不但补泻兼施,而且被中医称为益脾除水之要药。对于鳢鱼利水除湿的作用,很多本草著作也有记载。比如清代名医黄宫绣在其所著的《本草求真》中记载,其能“补脾利水”。北宋苏颂在其所著的《本草图经》中记载,鳢鱼“主妊娠有水气”。
 
  【参考食方】 治十种水气病:鳢鱼一头,重一斤以上,熟取汁,和冬瓜、葱白作羹食之。摘自《食医心镜》
 
  对于轻度的痔疮患者和术后的痔疮患者,吃鳢鱼也是比较对症的,而且五种痔疮都适合它来食疗。汉代《名医别录》中记载其能“疗五痔”。
 
  那么,什么是五痔呢?这是中医对肛门痔疮的五种类型之合称。《备急千金要方》对此有比较详细的解释:“夫五痔者,一曰牡痔,二曰牝痔,三曰脉痔,四曰肠痔,五曰血痔。
 
  【参考食方】 治肠痔,每大便常有血:鳢鱼脍,姜、虀食之。忌冷毒物。摘自《外台秘要》
 
  大补血气 强阳养阴
 
  很多人都知道,手术后的患者吃鳢鱼有利于伤口的恢复,这在一些医学著作中能够找到答案。比如《滇南本草》中记载鳢鱼能“大补血气,治妇人干血痨症,煅为末服之。又煮茴香食,治下元虚损”。《本草再新》中记载鳢鱼:“强阳养阴,退风去湿。治妇人血枯,经水不调,崩淋二带,理腰脚气。鳞、尾败毒去风,养肝益肾,通经利湿”。

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