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川芎两花茶调月经

2017-03-08 16:14:09 来源:人民网―生命时报
  女性月经周期一般为28~30天,周期长短因人而异。提前或延后7天左右属正常范围。但是如果超出7天,即为月经推迟。本期为大家推荐一款调经药茶。
 
  验方:锅中放两碗水,烧开后,将川芎、红花各3克,玫瑰花6克一起放进去,转小火闷煮5分钟,放冰糖或蜂蜜调味即可,月经前一周代茶饮。
 
  中医认为经水出诸肾,即月经不调多与肾功能有关,和脾、肝、气血、子宫等也相关。
 
  川芎有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿等功效,是著名产后方剂“生化汤”中重要的一味中药。唐朝《日华子本草》中对其有很高的评价:补五劳,行气开郁,活血止痛,对经闭、难产、产后瘀阻块痛等非常有效。但是川芎性味偏于温窜,月经过多、有出血性疾病者及孕妇需谨慎使用。红花有活血通经、消肿止痛、美容祛斑等功效,
 
  对女性痛经、月经不调也有明显效果,是中老年长寿、中青年妇女保健之佳品。中医认为肝脏有“统血、藏血,运营周身之血”的功能,因此,调理月经需要让阴血充足,肝气能深藏,才能保证女性月经周期的正常。玫瑰花能活血散瘀,清香味能帮助缓解烦躁情绪,但月经期不建议服用,以免流血过多。玫瑰花也可用月季花代替。月季又名“月月红”,主治女性肝气不舒、气血失调、经脉瘀阻不畅,以致月经不调、胸腹疼痛、食欲不振或恶心、呕吐等。

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